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※画像はイメージです 写り方によって、実際の商品と色味が異なる場合があります
座ったまま手・足を同時に動かす運動ができる「座ウォーカー」のご紹介です。
座った状態で使用できるので腰の負担にもなりにくく、歩行や立位の運動に比べて転倒の心配も少ないので、高齢の方や運動が苦手な方にもおすすめです。
座ったまま手・足を前後に動かしたり、開いたり閉じたりすることで、下半身と上半身の筋肉を座ったまま動かせます。
ボートを漕ぐようにハンドルと足をクルクル回す円運動は、座りながら関節を回す動きができ、全身の筋肉を効率良く動かすことができます。
ハンドル部分を取り外して足部分のみで使用することも可能。
スマートフォンや読書をしながらでも気軽に運動ができます。
電気不使用なので、モーター音や電気代の心配がなく、使わない時は折りたためるのもうれしいポイント。
体力維持をしたい方、いつまでも健康でいたい方におすすめのアイテムです。
【素材・材質・成分】
・本体：スチール
・ハンドル、滑り止めグリップ：ＴＰＲ
・ジョイント：ナイロン
・ペダル：ポリプロピレン
【サイズ】
・使用時：約幅４７×奥行４９×高さ８８ｃｍ
ハンドル収納時＝約高さ５９ｃｍ
・折り畳み時：約幅４７×奥行１６×高さ６９ｃｍ
【重さ】
・約７．２ｋｇ
【メンテナンス】
※詳細は同梱書類参照
【使用上の注意】
※詳細は同梱書類参照
・本品はエクササイズを目的とした家庭用運動器具。運動以外の目的では使用しない。また、学校、スポーツジム等、不特定多数の使用者によって使用されるものではない。
・本品の使用は健康な方を対象としている。持病のある方や体調に不安のある方、妊娠中の方は必ず医師に相談の上で使用する。
・本品は体重９０ｋｇ以下の方の使用を想定して製造されている。必要以上に体重をかけたり、立った状態での使用はしない。
・立位での運動はできない。必ず椅子に座った状態で使用する。
・小さなお子様だけでの使用はやめる。
・水平な床の上で使用する。また、必要に応じて床面保護のためにマットなどを使用する。特に畳の上ではマットなしの使用は避ける。（本品にはマットは付属されていない）
・食事直後や飲酒後の運動は避ける。また、心身に異常を感じた時は運動を中止する。
【同梱書類】
・取扱説明書（保証書付）
・使い方の説明
【保証（有無）、保証期間】
・あり
・本体：１年間
【原産国（地）】
・台湾製
お役立ちガイド
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- 5.0
- 簡単ストレッチ
- （ ぼんぼり さん | 購入日：2023/04/01| 公開日：2023/05/22）
腰痛で長時間外歩きするのがキツイと感じる人には良いと思います。気候も気にせず毎日できます。
食後ＴＶを見ながら座りながら簡単にストレッチできて数十分続けていればジンワリ汗も、無理なく適度に体が温まるので冷え性の私には嬉しいです。背中の筋を伸ばせるのが本当に気持ち良いです。
一人よがり的な運動をして筋を痛める心配も無い。
音も出ませんので周囲に気を遣うこともありません。
体を動かすのが億劫だと思う方や病後少しリハビリが必要と感じる人がストレッチとして取り入れるにはケガしない体に優しい商品と思います。
痩せるとか痩せないとかは努力次第で〜と置いといて（笑）年齢的に固くなった体のこわばりをほぐすのには最適です。
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- 4.0
- 今までのより効果的
- （ タビト さん | 購入日：2023/04/01| 公開日：2023/04/11）
今までいろいろな足や歩行機能を強化するものを購入してきたが、負荷が大きかったりスムーズに回転しなかったりで使用しなくなることが多く無駄買いしていたことを後悔してきた。この商品は動きがスムーズで動かしやすくさまざまな部位や筋肉が動かせるので運動している実感が湧いてくるよう。さらに座ってできるので、自分以外、高齢の母にも安心して使用できる。継続して使用できそうなので効果を期待したい。
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